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在“中华体育精神大讲堂”上,郑姝音分享称,自己在9岁那年因高挑的身形被跆拳道教练选中,但初入训练场的日子却满是挫败:年龄小、力量弱,跑步跟不上队伍,踢腿动作也绵软无力。好在教练用一句“眼泪可以流,流完必须站起来解决问题”点醒了郑姝音,此后她积极面对愈发严苛的训练挑战,身上的淤青消了又长,训练服被汗水浸透了一遍又一遍,她却从未动过放弃的念头。
里约奥运周期,参赛资格调整为积分制,郑姝音在2014年时的世界排名仅为第30位,刚好搭上积分赛的“末班车”。之后两年,她一场场拼、一站站打,几乎每项赛事都站上领奖台,最终“逆袭”升至世界排名第一,拿到了里约奥运会的入场券。2016年8月,当郑姝音站上里约奥运会最高领奖台,她深知过去所有的汗水与泪水都有了更深的意义。分享最后,郑姝音将三把成长“钥匙”赠予在场同学:学会坚持、相信团队、拥抱运动。她鼓励大家,人生没有“不可能”,要在属于自己的人生赛场上披荆斩棘、一往无前。
随后,郑姝音化身“特派体育老师”,为两所学校的同学们带来专业的“跆拳道体验课”。她先带领大家完成系统的热身运动,指导同学们充分活动关节、拉伸肌肉,做好运动防护;随后从跆拳道的礼仪文化开始,详细讲解并手把手示范实战式、下踢等基础动作的规范要领与发力技巧。同学们一招一式学得有模有样,在实践中感受跆拳道运动的独特乐趣。

调查监测结果显示,2025年,中国重点海湾和河口的生物群落结构基本稳定,优势类群没有发生明显更替,沉积环境保持良好,部分区域仍存在海水富营养化现象。近岸海域浮游生物、大型底栖动物的物种多样性指数与近五年平均值基本持平,表层海水盐度、酸碱度、无机氮、活性磷酸盐、化学需氧量和底层溶解氧浓度与近十年平均值基本持平。

当地绿千山种植专业合作社自2017年启动百亩采摘园建设以来,不断调优结构,引进樱桃、西梅、胭脂杏等优质品种,形成6月至10月错峰采摘的多元果蔬基地。同时,合作社持续深耕玉露香梨主导产业,建成1700立方米的保鲜冷库,落地果品烘干、“小金碗”炖梨等深加工项目,构建起集种植、仓储、深加工、休闲采摘于一体的全产业链。
依托“党支部+合作社+农户”模式,一颗颗“红果果”已成为上湖村致富的“金豆豆”。西洛镇上湖村党总支书记、绿千山种植专业合作社理事长董永福表示,合作社将继续扩容樱桃、西梅等特色林果种植,联动玉露香梨园区建成多元采摘基地,打造错季农旅,并依托标准化管护提质创牌,线上线下拓销路,助力果品旺销、农户增收。